问患者提问

为什么减肥吃少了反而体重重了

从小时候我就胖，近期通过饮食减肥法进行减肥，瘦了5公斤左右，有点反弹的迹象，我每天还是和原来一样吃的很少的，但为什么这几天有点想胖的趋势呢？

提问时间：2020-02-06

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

虽然吃的少，但这时候是到了减肥瓶颈期了，自己的毅力大不如从前，体重更不容易减了，很容易心里崩溃，然后恢复大吃大喝的生活，只要坚持一段时间体重就会继续往下减。

相关问题