今年18，一米六八，请问还可以长高吗=-O

问题分析：你好。身高主要受遗传影响，后天的环境、营养、运动还是有一些影响。意见建议：你现在还是否能够长高，主要看你的骨骺线有没有闭合。

如果骨骺线已经闭合的话，就没有长高的机会了，如果骨骺线还没有闭合，就还有长高的空间。这时你一要多吃富含优质蛋白质的食品，不要缺钙和缺锌。

二要多做引体向上、跳绳、游泳、球类等运动。三要保证充足是睡眠。你可以到医院做个X光，就可以知道你的骨骺线状况。