你好,水果的话不要挑凉性的比如西瓜,甜瓜,梨,草莓、柚子这些,因为这些有可能会引起拉肚子,其他的应该都可以的。饭后可吃些水果如苹果,橘子,香蕉等。
水果不要太凉,如刚从冰箱拿出来的水果要放在室温里过一会儿再吃,吃时要注意清洁,清洗或去皮后再吃,以免发生腹泻。有的人怕凉,也可切成块,用开水烫一下再吃,也可加些糖吃,最好不要煮沸,以免破坏水果中的维生素
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