问患者提问

未成年吃增肌粉会对发育有害吗

17岁，想健身，请问，可以吃增肌粉吗，增肌粉会对发育有害吗？

提问时间：2020-04-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

其实没必要吃这些保健品，具体成分不能保证。其实平时多吃蛋白质丰富的食物就可以了，比如牛奶鸡蛋，这就是很好的蛋白质来源。

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