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我太瘦了想知道吃什么水果可以增肥

我很烦恼我经常被我身边的人说我瘦，我一米六五，却不到九十斤。我觉得我太瘦了，但是我又不知道要怎么办才好。所以我想知道吃什么水果我可以增肥啊？

提问时间：2020-05-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

去医院查一下，空腹血糖，糖化血红蛋白，甲状腺功能，不排除这几种疾病，考虑是天生的，想要增重，可以适当增加营养，同时配合力量训练。
平时要多注意休息，饮食要均衡搭配。

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