如果是青少年时期，用眼比较多。不戴眼睛，眼睛易疲劳，会加重近视的，否则，戴眼镜后，看东西比较轻松，平时再注意眼睛休息。
避免劳累熬夜。尽量少玩手机，少上网，多户外活动。多远近交替看东西。经常做眼睛保健操。读书学习姿势要断正。光线要充足。
一般能视力停止下降的。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
