问患者提问

现在处于针灸阶段，吃海带可以加速减肥吗

现在处于针灸阶段，吃海带可以加速减肥吗您好，想咨询下，我是从7/16号开始针灸减肥的，早餐豆浆无糖一杯，蛋白一个，中餐凉拌黄瓜，晚上也是凉拌菜，请问我以后7天可以中午和晚上用水煮海带代餐吗？吃水煮海带可以加速减肥吗

提问时间：2020-03-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：您好，要控制体重的话首先要控制饮食做好运动但是是突然胖起来的要考虑是否激素水平出现问题或者最近服用过什么药物,饮食尽量保持清淡然后睡前做些有氧运动简易瑜伽多多做做家务消耗热量

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