病情分析:您的情况考虑是血虚血不安神引起的症状,及时的调理,可以改善症状的。指导意见:需要注意个人的调理,清淡容易消化的食物,可以多吃大枣龙眼肉之类的食物,口服安神补脑口服液、养心安神丸之类的药物,对症治疗 以上是对“很长时间睡不好,多梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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