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腰酸疼后背酸怎么回事

我最近经常加班，而且加到很晚，晚上很晚才睡，压力很大，而且也很累，现在身体出了点问题了。就是我总是会感觉腰酸疼后背酸，我想咨询一下这是怎么回事？

提问时间：2020-03-18

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

出现腰酸疼后背酸的症状，考虑可能是单纯的肌肉劳损引起的。注意以休息为主，减少对局部的刺激，每天热敷患处，避免久坐久站，避免弯腰拿重东西，带个腰围带保护一下，外用活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗，并配合理疗。

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