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焦虑症导致白发怎么让头发变黑

症引起白头发，怎样才能让白发变黑。

提问时间：2020-01-31

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

健康指导：您好，长白发，减少白发的话，建议您宜注意适当的多按摩头皮，多梳理头发，促进头皮的血液循环等，其宜注意多休息，养成早睡早起的良好的作息规律，保证充足的睡眠时间，不要熬夜、晚睡，过于劳累等。

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