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我左侧睡睡不着怎么办

提问时间：2020-05-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：您好，不要过于忧虑，没有必要刻意自己的睡姿，左右都可以，自己舒服即可。右侧卧位不会有严重不良后果，最好不要平躺，其他两种姿势都可以，所以放松心情不要有压力。

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