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患者提问

怎样使脚后跟骨折更快恢复?

今天早上从高处跳下来,扭到脚,到医院检查是脚后跟骨折,医生建议打石膏,由于工作不方便,不想打石膏,想问问您还有什么方法可以帮助更快的恢复?去医院拍了个片子,想问问除了打石膏还有什么办法可以帮助更好的恢复?
提问时间:2020-05-21
医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    你好,骨折的恢复是需要时间和过程的,不要过于着急了,饮食方面注意不要吃辛辣和刺激性的食物,应多吃些能转化为有机质骨胶的食品,如瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等。

    药物方面建议你配合服用专业的接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀药物八仙接骨宝治疗,可以帮助骨折促进骨细胞生长,帮助骨痂(骨头)快速形成,提前愈合恢复的快些.7天从症状上明显感觉患肢有力量,30天拍片就可以明显看到骨痂形成,这时就可以负重活动,在保养10天就可以治愈,以X光片为依据.以上是对“怎样使脚后跟骨折更快恢复”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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