早晨睡醒以后后腰两侧疼，起来上完厕所大便以后就舒服

指导意见：您好,引起腰痛的原因有很多,如：腰肌劳损,腰椎病,风湿等,首先要确定您是什么原因引起的腰痛,才能有针对性的治疗,建议您到专业治疗腰椎病的医院做相关检查,明确诊断您的病情,制定适合您的个体化治疗方案.平时注意、不要久坐久站,避免过度劳累,不要使腰部负重,防寒保暖