问患者提问

用电脑一段时间后左肩和脖子那块疼。

用电脑一段时间后左肩和脖子那块疼。用电脑一段时间后左肩和脖子那块疼。

提问时间：2020-04-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，你这种情况可能是由于长时间玩电脑，姿势不正，肌肉韧带痉挛劳损，首先注意休息，定时改变姿势轻柔的活动颈部，缓解肌肉痉挛，局部可以热敷推拿按摩改善症状。

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