问患者提问

如果熬夜到5点，然后只可以睡一个多小时

如果熬夜到5点，然后只可以睡一个多小时，那我是睡还是不睡呀，熬夜后要怎么办？

提问时间：2020-07-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的描述，症状表现，分析后认为，只能睡一个多小时了。,意见和建议，你一定不要熬夜，熬夜对身体是极大的伤害，也容易使睡眠质量下降或者睡眠障碍，平时生活起居要规律。

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