主食选择粗粮如玉米面荞麦面燕麦面做成的馒头。但都的注意量。到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为制定一份适合饮食方案。
糖尿病饮食可以吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜西红柿青菜芹菜等。水果如柚子猕猴桃草莓青苹果。蛋白选择优质蛋白如瘦肉牛奶鱼类等。
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