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早上能不能水果榨汁加入蛋白质粉来当早餐

早上能不能水果榨汁加入蛋白质粉来当早餐想得到怎样的

提问时间：2020-06-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，这位朋友，你这个年龄段正是长身体的时候意见建议：身体对营养的需求最大，建议你多摄入正常的蛋白质，比如鸡蛋，牛奶等等

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