问题分析：你好！正常心率应在60-100次/分钟之间，心率超过一百次每分钟为心动过速，心率低于六十次每分钟为心动过缓，根据你的描述你目前的心率是在正常范围之内的。
意见建议：建议规律饮食，按时作息，少吃油炸及腌制食品，戒烟酒，多吃新鲜蔬菜及水果粗粮，适当运动。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
