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便秘，几天不解便，听老师讲过分热秘，冷秘

便秘，几天解不出，曾听老师讲过分热秘，冷秘我属哪种，怎么办

提问时间：2020-04-26

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

健康指导：对于经常便秘的情况，可以补充一些蔬菜水果类的食物，可以有一定的作用起到i改善便秘的情况的作用，同时可以补充一些兰香子这样的食物，这样的食物经常补充可以有一定的作用起到改善便秘的情况的作用，调节肠胃代谢情况的作用

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