问患者提问

在工作中突然腰痛，站都站不直，平时不会，我才23岁，怎么办？

提问时间：2020-02-06

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

这个是属于腰部急性扭伤的问题引起，与你平时缺乏腰背肌的锻炼有一定的关系，暂时可以对局部进行热敷处理，然后使用活络油按摩揉插，有助于缓解疼痛的症状，暂时不要多活动，注意制动休息，平时要多锻炼腰背肌。

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