问患者提问

睡觉睡不着而且早上醒的早是怎么回事

近几天总是睡不好觉，半夜和晚上会非常口渴，喝了好多水还是渴，很困但是睡不着，请问有什么办法，谢谢

提问时间：2020-06-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这种情况要除外糖尿病，建议到正规医院儿科就诊，做空腹血糖检查看看，没有问题找中医面诊建议平时要改变生活节奏，多做户外有氧运动，多与开朗性格人接触，睡前用热水泡脚，喝温热牛奶，听舒缓音乐。

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