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脚丫子碰一下肿了冷敷好还是热敷好

今天白天的时候不小心碰了一下自己的脚丫子，瞬间就肿了，也特别的疼，我应该冷敷还是热敷对我的脚比较好呢？

提问时间：2020-03-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一般情况下在受伤初期是建议进行冷敷的，以减少出血，在24小时后建议热敷，也可以使用一些活血化瘀的药物，用来促进瘀血的吸收与消散。

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