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糖尿病患者的饮食

有一个月的时间了，我感觉浑身无力，腿走路都很费力，小便的次数也多了，什么都不想吃，口干就想着喝水，脸色也发黄，在家一直输液但是没什么效果，去医院做了一个血常规检查，说是得了糖尿病。糖尿病患者的饮食

提问时间：2020-01-21

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高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

平时调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低盐，低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。
增加运动很关键

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