我的两个孩子一个6岁一个4岁都缺锌缺铁吃

病情分析：你好，根据你的问题来看，如果是这样的情况，一方面考虑是需要借助于药物进行补充，还有就是通过日常的饮食改善。

指导意见：首先建议您不要过于的紧张，可以多给孩子吃鱼类还有就是蛋黄，水果等，可以服用锌盖特效果是不错的。以上是对“我的两个孩子一个6岁一个4岁都缺锌缺铁吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！