首先要去确定下宝宝是否缺钙,如果确实确实缺钙再补,不要盲目补充,摇头和缺钙没有必然的联系,还有如果补钙的话,最好是通过食补,多吃富含钙质的食物,像奶,蛋,虾皮,骨头汤等等都是很好的补钙食物.药用的,这么大的孩子可以喝点葡萄糖酸钙,还有就是要带宝宝多晒太阳,这样非常利于钙质的吸收,也是很重要的
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