问题分析:你好 首先希望你能够明白,每个人的精力都是有限的,身体经过一天的劳累后,是需要休息的,否则就会出现季度的疲劳意见建议:这是身体自我修复的一个过程。
所以在这里还是建议你 最好能够规律的作息,最好还是要多休息,学习的关键不在于时间的长短,主要还是要看你的效率
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