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请问晚上睡前喝一杯淡盐水有助于减肥吗

提问时间：2020-04-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：减肥主要靠摄入量小于运动消耗量，如果不是这样，其他的方法效果都不理想。

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