腰肌劳损治不好

腰肌劳损患者要注重劳动卫生腰部用力应适当,不可强力举重,不可负重久行,坐,卧,行走保持正确姿势,若需作腰部用力或弯曲的工作时,应定时做松弛腰部肌肉的体操.腰肌劳损是一慢性损伤或过劳引起的创伤性炎症性疾病,以腰部疼痛,酸痛为主要症状,治疗以中医推拿,针灸等方法效果较好,建议您到当地医院中医康复科就诊,由医生为您面诊检查后确定诊断及治疗,平时注意适当锻炼身体,但要避免腰部不当用力,以防加重病情。