婴儿一岁八个月一天吃多少鸡蛋和鹌鹑合适

健康指导：你好，您的孩子目前只有1岁8个月，不管是哪种原因把奶粉停了，这个做法是错误的，因为奶类的营养价值非常丰富，是天然食物中的佼佼者，富含优质蛋白，维生素A、B2、钙，而奶类是膳食中钙的最好来源，建议选择大的品牌的奶粉。

鸡蛋的营养价值固然很高，但也不完美，缺点是蛋黄中含有很多的饱和脂肪和胆固醇，从营养均衡的角度来说，每天吃1个鸡蛋（或者是6个鹌鹑蛋）是比较合适的