女性在流产后身边比较虚弱，要多吃些营养丰富的食物以及新鲜的蔬菜和水果。应该多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆制品等。
可以喝一些有营养的汤，如大枣黑木耳汤、乳鸽枸杞汤、参芪老母鸡汤、鸡丝阿胶汤等。注意休息，加强营养，避免受凉，忌食生冷、辛辣刺激的食物。
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