我觉得焦虑症的发生,有一定的人格基础,同时与家庭教育的方式方法,身体素质,心理健康水平等需要的因素有关。没有一个良好的社会适应能力,加上外界环境的长期刺激和重压,焦虑症这种神经症是非常容易发生的。
建议自己也不要有什么担心的。毕竟神经症的治疗难度也不是很大,是完全可以痊愈的。建议加强心理学的学习,同时注重广泛的社会实践活动。
自己缺少什么补充什么,虚心向身边人学习和请教。我想自己的短板慢慢地矫正过来了,自己应该可以完全把焦虑症治愈。
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