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患者提问

羊奶能不能做成酸奶呢?

最近想要自己在家里做酸奶,但是发现家里没有牛奶只有羊奶,以前没有听说过羊奶做酸奶,请问羊奶做酸奶好不好呢?
提问时间:2020-02-20
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    羊奶最好不要用来做酸奶,因为羊奶中的营养跟牛奶中的营养不一样,这样发酵起来就会不一样,所以建议最好不要,羊奶中含有丰富的微量元素能帮助很好的补充身体中的营养,所以建议喝羊奶的时候最好煮开之后直接喝,另外就是产妇适合多喝一些羊奶,这样能帮助很好的补充身体中的营养,而且还能起到催奶的作用,除此之外就是做酸奶的牛奶要注意保鲜。

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