问患者提问

喝绿茶能减肥吗

我很胖，请问专家喝绿茶能减肥吗？喝什么茶效果最好？

提问时间：2020-05-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，相对来讲，喝绿茶比纯喝白开水能起到减肥的作用。指导意见想减肥，建议喝乌龙茶或普洱茶，减肥效果更好，当然如果配合节食，减肥效果更明显。

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