病情分析： 您好，根据你所说的情况，应该是颈椎病导致的。可选择应用止痛剂，维生素治疗。另可行牵引治疗。适当做做颈椎病康复操意见建议：可以使用一下膏药缓解，但除根较难。
也可以做一下针灸，拔罐等。应该适当的锻炼颈部。疼痛严重时可以用止痛片。
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