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大夫你好，我是20岁的女生，还单身。最近老爱摸自己

大夫你好，我是20岁的女生，还单身。最近老爱摸自己的乳房，按摩它。希望它变大一点儿，或者穿出乳沟，还有摸自己乳房的

提问时间：2020-02-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你这个情况的话，一般是建议吃些丰胸食品，如：木耳、木瓜之类的及定期按摩为好,并且经常做胸部运动，意见建议：最简单便捷的方式是在沐浴的时候用冷热水交替顺时针在乳房上进行冲洗以刺激胸部的血液循环,一般效果还好。

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