问患者提问

糖尿病人能吃什么坚果

我近期身体检查检出出了糖尿病，医生让注意饮食，我现在就是想问下糖尿病人吃什么样的坚果好啊？

提问时间：2020-05-04

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

糖尿病人是可以吃榛子，花生，开心果，松子，核桃，但是坚果类的食物可能热量相对比较高，尽量少吃，每天坚持运动，平时生活中还是要少量多餐，不要吃辛辣刺激油腻的食物。

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