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宝宝1岁半补钙吃什么好

我家宝宝现在是吃辅食为主,也喝一些奶粉。想问一下,这个阶段给宝宝补钙吃什么好?
提问时间:2020-02-29
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    可以吃一些有利于促进宝宝对钙吸收的药物,宝宝在一岁半的时候是以奶粉或母乳为主,奶粉或母乳中都含有大量的对宝宝身体有益的营养,通常不会缺钙。

    但如果由于其他原因导致的缺钙,平时应该给宝宝吃一些含钙量高的食物牛奶和奶制品、虾皮、豆制品、鱼、蛋类、绿色蔬菜、坚果、海带、紫菜,这些食物补钙效果都是非常不错的。

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