宫寒需要怎么调理，宫寒体内寒气重怎么调理

你好，宫寒可表现为痛经，月经不规律，月经量少，小腹发凉等。宫寒的人平时要注意保暖，尤其是腹部，不吃生冷寒凉食物，可艾灸治疗，也可艾叶泡脚。

多喝红糖生姜水，再者就是口服中药进行调理。以上是对“宫寒需要怎么调理，宫寒体内寒气重怎么调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！