你好,根据你说的情况,结合症状和体征,考虑心脏没有器质性改变,和你紧张多虑有关。注意休息,不要熬夜,不吃辛辣油腻饮食,放松心情,不要紧张多虑,不要经常着急生气,可以吃一点安神营养神经药物,你说的那个药物不一定效果好,可以走走散散心或者练习瑜伽,别太担心。
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