心理分析:你好!产后抑郁症是女性精神障碍中最为常见的类型,是女性生产之后,由于性激素、社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一系列变化。
典型的产后抑郁症是产后6周内发生,可持续整个产褥期,有的甚至持续至幼儿上学前。产后抑郁症通常在6周内发病,可在3~6个月自行恢复,但严重的也可持续1~2年。
心理指导:尽量多跟产妇交流,无论是身边的亲人或者朋友,让她有个可以倾诉的对象,平时多听些舒缓的音乐,做一些放松的训练。
家人也尽量在产妇坐完月子后,多陪伴出去参加户外活动。也可以进行心理治疗。
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