晚上睡觉口干，容易做梦，容易醒

对于这种情况，首先可能有心火旺的问题，心火旺容易失眠生疮等问题，同时可能有脾虚的问题，脾虚也会引起失眠，而且会容易拉肚子等，要注意调理治疗，对缓解症状有帮助。

首先建议去中医院检查，在医生指导下适当用些健脾驱寒降心火的中药方来调理，对缓解症状有帮助。平时注意多吃一些桂圆，对养心改善失眠有好处。

注意不要吃生冷辛辣刺激油腻食物食物，适当清淡饮食，多吃一些小米粥，对调理脾胃有好处，对改善症状有帮助