测得血压为167/117

这个已经是三级高血压了，高血压患者要生活方式控制，主要包括饮食、运动和减压。清淡饮食，盐少油少，尽量不吃肥肉、油炸的、内脏、腌制食品等，适当运动，平时生活和工作中压力不能大，注意生活规律，睡眠充足，不要熬夜等。

这个血压如果不是偶尔一次高，后来复查都正常的话，是需要服用降压药的，不然会对身体其他器官造成损害。另外，这么年轻就高血压，去查查原因吧。