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吃什么药物能让人吃得东西不吸收

我很小变成魔鬼身材可是怎么努力都做不到 我的腿很细 可是上身就是有点胖怎么办 我天天跳健美操也减不下来
提问时间:2020-05-16
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,目前医学界没有这样的药物。根据你的描述,锻炼已经做的足够了。那要在饮食上注意了:

    1.绝对不吃宵夜,少吃零食

    2.三餐都要吃(八分饱即可),但是不要吃的过饱,并注意吃饭时多咀嚼,细嚼慢可以避免吃下过量的食物

    3.少吃油炸食品或是甜食,这些都有着极高的热量

    4.米、麦、面粉等淀粉类食物虽不可缺,但应尽量减少

    5.食物之烹调,减少用油。提醒不要乱用减肥药!

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