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膝关节炎可不可以吃海带和紫菜

提问时间：2020-03-28

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李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

膝关节炎可以吃海带和紫菜。海带紫菜含有丰富的蛋白质，膳食纤维素及钙铁锌硒等矿物质元素，有清热消肿利尿，养心补肾的作用，一般人群是均可食用的，膝关节炎患者是可以食用的，建议膝关节炎患者在饮食上多进食一些，优质蛋白质及钙质丰富的食物注意防寒保暖不要过度负重

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