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早晨喝醋水行不

最近有听到朋友说，早晨起来的时候空腹先喝一杯加了温水的醋水这样可以保湿，还可以有减肥的效果，但是不知道早晨能喝醋吗？

提问时间：2020-03-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

早晨起来就喝醋是不好的，因为早上没进食，醋会增加胃酸的浓度，人的胃在早上是吸取营养的时机，对胃的刺激比较大，对健康不利。
减肥喝醋意义不大，效果也不好。

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