病情分析：您好，腰肌劳损既可以是腰部肌肉本身劳损，也可能是腰椎疾病如腰椎间盘突出症等伴随的症状。指导意见：发病后出现腰疼，疼痛性质则不一定固定，有可能是钝痛，也有可能是隐痛等。
弯腰或者长时间坐着疼痛加重，用拳头捶打腰部肌肉疼痛减轻，压痛来自腰部两侧的肌肉。
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