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7、8岁孩子如何补脑和增强记忆力

女儿7岁了，平时也不怎么爱吃东西，体重也才40多斤，老师教的东西老是记不住，这是怎么回事啊，不知道吃什么东西可以给孩子补脑，可以增强孩子的记忆力？

提问时间：2020-03-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

平时让孩子多喝牛奶，因为牛奶中富含蛋白质、钙和大脑需要的氨基酸，还要注意要保持充分发睡眠让大脑休息好，想要提高记忆力可以多吃核桃、天麻、桂圆等，平时也要保持良好的情绪、和精神，加强锻炼提高大脑的供应量。

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