花生酱是目前比较流行的一种调味品，主要是用花生制作而成。100克花生酱的热量大概在600卡左右。含有丰富的蛋白质，矿物质微量元素。
对促进健康，预防疾病十分有益。对再生性贫血，糖尿病都能起到一定的辅助治疗作用。减肥期间建议最好不要吃花生酱。
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