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怀孕八个月缺钙怎么补

我怀孕已经八个月时间了，我想给宝宝和自己多补一下钙。怀孕八个月缺钙怎么补？

提问时间：2020-02-27

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕八个月应该口服钙片然后配合食疗即可，一定要注意钙的含量和吸收效果，以天然成分，生活中可以多吃鸡蛋，瘦肉或者牛奶，孕妇奶粉等都是有帮助的，多增加户外活动等，可以促进钙的吸收的。

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