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脚踝急性扭伤怎么办

我昨天和朋友打篮球的时候,由于用力过猛,不小心摔了一跤,导致我的脚踝扭伤了,很是疼痛,请问脚踝急性扭伤怎么办?
提问时间:2020-01-28
答医生回复
  • 何宗全
    何宗全 主任医师
    三甲铜陵市人民医院 肝胆外科

    脚踝扭伤首先要休息制动,防止损伤加重。在头两天进行冰敷,减少血管的继续出血和组织的渗出。两天以后改为热敷,进行消肿消炎的处理。

    制动时间根据脚踝肿胀情况而定,一般需要两到四星期。

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